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Unser Angebot

JobFood – Genussvoll und leistungsstark durch den Arbeitsalltag ONLINE

Montag 10. Oktober 2022, 17:30 - 18:30 Uhr
Veranstaltungsort: ONLINE

Essen im Berufsleben - für viele eine Herausforderung!

Sehr leicht vergisst man vor lauter Arbeit schon mal das Essen und Trinken. Man tappt dadurch immer wieder in die Heißhungerfalle und holt dann
das Versäumte häufig unkrontrolliert nach. Oder man greift zur "Nervennahrung" und weicht gerne auf schnelle Lösungen aus (z.B. Fastfood, Bäcker, Kiosk).
Homeoffice macht es nicht leichter. Hierdurch ergeben sich neue Probleme und Herausforderungen.

Nach unserem Kurs können Sie ….

•        ihr eigenes Ernährungsverhalten reflektieren

•        Leistungstiefs, Konzentrationsschwäche und Müdigkeit während der Arbeitszeit entgegenwirken

•        ihren Ernährungsalltag durch Tipps und Tricks besser strukturieren

•        ihre Ernährung durch alltagstaugliche Übungen und Rezepte verbessern

 

Referentin: Christine Kahrl-Bussek, staatl. anerk. Diätassistentin

 

DER KURS IST ZERTIFIZIERT NACH § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V

 

Wir behalten uns vor, die Veranstaltung bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl kurzfristig abzusagen.

Einheiten: 8
Dauer: 60 Minuten

Gebühr für Kurs und Material:
189,00 € Normalpreis - In dem Betrag sind 19% Mwst. 30,18 € enthalten.

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