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Stressbewältigung - Entspannung - Körperwahrnehmung

Gesundheit ist charakterisiert durch körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden. Im Alltag überwiegen häufig die körperlichen und psychischen Belastungen, die dann auch das soziale Umfeld belasten. Zeit für die Pflege unseres Seelenlebens, für Regeneration und Entspannung fehlt. Hält das Missverhältnis über längere Zeit an, begünstigt es die Entstehung von Krankheiten.

Unser Programm bietet Ihnen ein Angebot bewährter Stressbewältigung, Entspannungs- und Körperwahrnehmungstechniken, die hervorragend geeignet sind, zu regenerieren und zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.

04. November 2025

zfg

Dienstag 04. November 2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Lebendiges Sehen

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07. November 2025

zfg

Freitag 07. November 2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Progressive Muskelentspannung (PME) nach E. Jacobson

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